Maak sonskerm deel van jou daaglikse roetine
Loading player...
In dié insetsel gesels dr. Vanessa Lapiner oor sonskerm en hoe belangrik dit is om dit by jou daaglikse velsorgroetine in te sluit.
Other recent episodes
SkoolSlim | Is jou kind gereed vir graad 1?
Skoolgereedheid gaan oor veel meer as letters en syfers. Dr. Melodie de Jager, stigter van die Mind Moves Instituut, gesels met dr. Leandie Bräsler van die SOS oor waarom speel, beweging en alledaagse gesinsaktiwiteite die grondslag vir leer lê. Ontdek hoe jy jou kind kan help om skoolgereed te word,…
Deur koeëls en myntonnels op zama-zamas se spoor
Ná meer as ’n dekade se ondersoekwerk vertel joernalis Graham Coetzer in sy nuwe boek van die georganiseerde misdaad, uitbuiting en groot geld agter Suid-Afrika se onwettige mynbedryf.
‘Pleegsorg is my roeping,’ vertel Bianca (24)
“Ons glo dat elke kind die geleentheid moet hê om in ’n liefdevolle gesin groot te word.”
Borskankerdiagnose: ‘Dan gaan jy op jou knieë’
Toe fase-3 borskanker in 2022 by die 33-jarige Edith du Toit van Lichtenburg in Noordwes gediagnoseer is, was haar eerste gedagte: “Wat van my kinders?”
Ruhan gee stem aan verlies, verlange
“Met ‘Pa vir Kersfees’ bring Ruhan ’n bekende heldeverhaal opnuut na vore en gee hy woorde aan die verlange om iemand nog net een keer te sien, te hoor of vas te hou.”