SFM STREEK RADIO SFM Gesondheid Sake

Desember Vakansie Gesondheid – Moenie dat jou vakansie jou onderkry nie! 17 Desember 2025

Loading player...
☀️🍹 Desember Vakansie Gesondheid – Moenie dat jou vakansie jou onderkry nie!☀️ Son, braaivleis en kuier is deel van Desember… maar sonbrand, voedselvergiftiging en babelas hoef nie te wees nie.
In hierdie insiggewende gesprek gee Bianca van TLC Hartenbos praktiese raad oor:
☀️ Hoe om jou vel teen die son te beskerm
🍗 Wat om te doen as kos jou inhaal
🍺 Algemene babelas-mites — en wat regtig werk
💧 Hoe om jou liggaam vinniger te help herstel
Eenvoudige wenke wat ’n groot verskil kan maak vir jou vakansie.
🎧 Luister weer:
#SFMStreekRadio #VakansieGesondheid #DesemberSommer #HartenbosApteek #GesondLeef
16 Dec 2025 Afrikaans South Africa Health & Fitness · Alternative Health

Other recent episodes

🥑Gesondheidsake | Jy is wat jy eet - 07 Oktober 2026

🎙️ JY IS WAT JY EET Christine van The Local Choice Hartenbos Apteek gesels met Danny oor hoe jou dieet en leefstyl jou gesondheid kan beïnvloed. 🥑 Verwerkte vs regte voeding 💪 Energie, inflammasie en algemene welstand 💊 Aanvullings en ’n gebalanseerde dieet ✅ Klein veranderinge wat ’n groot verskil…
7 Oct 16 min

SA NATURAL PRODUCTS | LIVING NATURALLY ACADEMY - 06 Oktober 2026

🌿 BETAALDE INHOUD | LIVING NATURALLY ACADEMY Vandag gesels Danny met Anette Rheeder, koördineerder van die SA Natural Living Academy, oor hul volgende Living Naturally Academy-kursus wat van 10–12 November 2026 by Ilita Lodge, Groot-Brakrivier aangebied word. Die gesprek gaan onder meer oor: 🔹 Wat dié kursus uniek maak 🔹…
6 Oct 11 min

🎙️ Gesondheidsake | Parasiete & Biofilms - 30 September 2026

🎙️ Vandag gesels Gerda van The Local Choice Hartenbos Apteek verder oor parasiete en kyk ons onder meer na: 🦠 Wat presies is ’n parasiet-biofilm en waarom kan dit behandeling bemoeilik? 🔬 Hoe word moontlike parasiete met ’n F-skandering ondersoek? 🌙 Is daar ’n verband tussen parasiete en simptome wat…
30 Sep 18 min

Gesondheidsake: Bewusmaking van onvrugbaarheid - 26 Agustus 2026

Onvrugbaarheid: leefstyl, voeding en ondersteuning Gerda gesels oor onvrugbaarheid en die rol wat leefstyl kan speel wanneer ’n mens beplan om swanger te raak. Ons het onder meer gekyk na: • die invloed van stres • die rol van dieet en voeding • voedselaanvullings en moontlike tekorte • leefstylaanpassings wat…
26 Aug 14 min
All episodes