Onderhoud 2: Spanning en die effek op jou emosionele welstand.
Loading player...
Vandag gesels Yolanda Maartens met Sanja van Wyk van MNI oor spanning en hoe om dit te bestuur.
Other recent episodes
Inflammasie en Hartgesondheid
Chroniese inflammasie is onderliggend tot elke komponent van die metaboliese sindroom, en dit sluit in oortollige liggaamsvet, abnormale glukose en cholesterolvlakke, en hoë bloeddruk. Yolanda Maartens gesels met Sanja van Wyk oor inflammasie en hartgesondheid.
Hartgesondheid vir vroue
. Alhoewel hartsiektes aanvanklik meer algemeen by mans as vroue voorkom, verander dit egter in later jare. Yolanda Maartens gesels met met Sanja van Wyk, oor hartgesondheid vir vroue.
Diabetes en Hartgesondheid
Yolanad Maartens gesels met Sanja van Wyk oor tipe 2 diabetes en hartgesondheid.
Trigleseriedvlakke en hartgesondheid.
Yolanda Maartens gesels met Sanja van Wyk van MNI oor verhoogde trigliseriedvlakke wat ook een van die komponente van die Metaboliese Sindroom is. Hoe weet jy wat jou trigliseriedvlakke is?
Waar is Rychol beskikbaar?
Suid-Afrika het 'n baie hoë voorkoms van oorerflikheidscholesterol, en elkeen van ons moet die risiko persoonlik opneem en gaan vir gereelde toetse. Yolanda Maartens gesels met Sanja van Wyk van MNI oor Rychol