Leef in die Oomblik: Die Geheim van 'n Ware Meester

Loading player...
In hierdie motiveringsboodskap op Radio Kaapse Kansel 729 AM praat Jannie Pelser oor een van die belangrikste eienskappe van 'n ware meester: die vermoë om in die oomblik voluit betrokke te wees. Hy deel hoe hy en sy vrou elke oggend saam besluit hoe hulle op moontlike situasies gaan reageer, sodat hulle voorbereid is wanneer die uitdagings van die dag kom. Hy verwys na navorsing oor die top 25 tennisspelers in die wêreld, wat gewys het dat die bepalende verskil tussen die top 5 en die res nie in ouderdom, dieet of afrigting lê nie, maar in hulle manier van dink – veral in die eerste 5 tot 15 sekondes ná 'n punt. Die bestes, soos Novak Djokovic, het die vermoë om vinnig uit negatiewe emosies te beweeg en voluit op die volgende punt gefokus te bly. Pelser waarsku dat ons dikwels te veel foute uit die verlede saamdra of te veel aan die finale uitkoms dink, wat ons daarvan weerhou om nou ten volle teenwoordig te wees. Sy uitdaging: doen jou werk op jou beste, maar leef in die oomblik – moenie teruggaan na die verlede of te ver vooruit dink nie.
26 Oct Afrikaans South Africa Christianity · Relationships

Other recent episodes

Wees die baas van jou foon, nie sy slagoffer nie

In hierdie episode van die motiveringsboodskap op Radio Kaapse Kansel 729 AM deel Jannie Pelser 'n uitdaging wat hy en sy vrou, Tersa, self aangepak het: om jou foon te bemeester in die twee belangrikste tye van die dag. Hy verduidelik die dramatiese effek wat fone en scrolling op ons…
9 Nov 5 min

Hoekom 'Perfect' die Vyand van die Lewe Is

In hierdie insetsel op Radio Cape Pulpit 729 AM se "The Get Up and Go Breakfast" met Anton, gesels Janne Pitter oor die krag van gedagtes en die gevaar van perfeksionisme. Sy gebruik die beeld van twee mense by dieselfde rivier – die een sien gevaar en vrees, die ander…
19 Oct 6 min

Die Krag van Hoopvolle Gedagtes en die Mag van die Tong

In hierdie episode van Dag Sê op Radio Cape Pulpit deel die gasheer 'n kragtige boodskap oor die belangrikheid daarvan om ons gedagtes in te span en in een positiewe rigting te dink. Wanneer mense in een positiewe rigting dink, kan dit hulle lewe in 'n positiewe rigting beweeg, maar…
12 Oct 6 min

Dissipline en Vryheid: Moet Nie Wag vir die Storm om Besluit te Neem Nie

Hierdie episode van Radio Cape Pulpit 729 AM, aangebied deur Jannie Putter as deel van die motiveringsbootskamp, handel oor die krag van dissipline en die gevolge van uitstel. Jannie deel 'n persoonlike ervaring van 'n elektriese storm wat sy huis getref het. Hy het die kragkoord na sy dam se…
5 Oct 5 min