OFM Mid-Morning Magic

Phil Joffe shares his lockdown exercise tips on OFM Cardio Club - part 3

Loading player...
Decades ago, when the world was simpler and choices were more limited, PHIL JOFFE was South African TV’s DR. BOD! Dr. Phil Joffe presented GMSA’s BODY BEAT exercise program on national TV for 10 years, diverting and educating over one and a half million viewers most mornings. His presence became synonymous with informed, relaxed fitness and good-humoured health. www.philjoffefitness.com.
8 Apr 2020 4AM English South Africa Education · Leisure

Other recent episodes

Akademia kan jou help om jou studie drome in aksie om te skakel – al werk jy reeds

Werk jy reeds maar het jy drome om verder te studier? Akademia se nauurse afstandsmodel bied vir jou die geleentheid om jou drome in aksie om te skakel. Kayla Barker gesels met Danelle Conradie, bemarkingsadviseur by Akademia, hieroor. Neem die eerste tree op jou studiereis deur www.akademia.ac.za te besoek. Studieaansoeke…
12 Dec 3AM 3 min

Akademia se landbouskenkingsfonds loop hand in hand met hul toekomsplanne

Die Akademia-landbouskenkingsfonds is in 2025 gestig om Akademia se landbouontwikkeling, wat deel sal vorm van die instelling se 2028- wêreldklas kampus in die ooste van Pretoria, te ondersteun. Zander Botha, bestuurder van die Akademia-skenkingsfonds sluit by Yolanda Maartens aan met al die opwindende besonderhede. Besoek gerus ook akademia.ac.za
10 Dec 4AM 4 min

SLIM is 'n aanlyn platform met ouderdoms-toepaslike opvoedkundige speelgoed

Agneta Grové van SLIM- Speel en Lees vir Intelligente Maatjies, is ‘n Spraakterapeut en Oudioloog met 45 jaar ervaring in verskeie kliniese omgewings. Sy verstaan die voordele van speel en die waarde van lees vir alle kinders maar het ook die leemte in die Afrikaanse mark gesien. Sy het haar…
3 Dec 3AM 4 min
All episodes